چرا برنج دودی مضر است؟
- دود حاوی صدها ترکیب شیمیایی است که فقط چند ترکیب آن برای طعم و رنگ دهی مجاز است در حالی که سایر ترکیبات مانند انواع کربوکسیل ها و .. سرطان زا هستند.
- در دودی کردن سنتی هیچ کنترل و نظارتی در تولید نوع و کیفیت دود و مواد سمی موجود در آن نیست .
- در این روش چوب مرطوب یا سبوس و … را می سوزانند و برنج را مستقیما در معرض دود حاصل قرار می دهند تا ترکیبات آن در برنج نفوذ کند
- به این صورت كه كیسههای برنج را از جایی آویزان میكنند و خردههای چوب را آتش میزنند به حدی كه فقط دود كند و آتش نگیرد و این یعنی ورود انواع سموم به داخل فرآورده و در نهایت ورود این ترکیبات مضر به بدن.
- در کشورهای صنعتی برای دودی کردن از میکرو فیلترهایی استفاده می کنند که با روش جداسازی بارهای الکتریکی و گریز از مرکز ترکیبات دود را کنترل شده وارد دودخانه برای افزودن به فراورده می کنند،
- با این حال تحقیقات در کشور های اسکاندیناوی وجود سرطان گوارشی را در مردمی که از فراورده های دودی استفاده کردند تایید می کند
- این در حالی است که در ایران فرایند دودی کردن برنج کاملا سنتی و بدون هرگونه نظارتی انجام می شود.
- با دودی کردن انواع برنج مانده ، خالدار و بی کیفیت و … را تحت عنوان برنج مرغوب و گران تر به مشتریان می دهند.
- توجه داشته باشید رقم های مشابه دیگر و ارزان و بی کیفیت را که شبیه انواع طارم هاشمی است با هم مخلوط می کنند و با لعاب دودی کردن و تغییر رنگ ، حتی گران تر از خود برنج اصلی به خورد مردم می دهند.

فرآیند دودی شدن برنج
- خشک کردن برنج: پس از برداشت، برنج خشک میشود تا رطوبت آن به حد مناسب برسد.
- قرار دادن در اتاق دود: کیسههای برنج یا برنج فله را در یک اتاق یا محفظه دود قرار میدهند.
- تولید دود: با سوزاندن آرام چوبهای مناسب (مانند چوب درختان سخت) دود تولید میشود. هدف، ایجاد دود است نه شعله مستقیم.
- دوددهی: برنج بسته به روش تولید، از چند ساعت تا چند روز در معرض دود قرار میگیرد تا عطر دودی را جذب کند.
- بستهبندی: پس از پایان دوددهی، برنج بستهبندی و عرضه میشود.
توجه :
- حدالمکان از برنج های سفید و معتبر خرید کنید و توصیه می کنم که خوردن برنج دودی ، این مواد غذایی به بیشتر از یک بار در هفته نکشد.
- برنج دودی را از تولیدکننده معتبر تهیه کنید.
- آن را بهعنوان یک غذای روزانه و همیشگی مصرف نکنید؛ تنوع در رژیم غذایی بهتر است.
- اگر باردار هستید یا برای کودک خردسال غذا تهیه میکنید، بهتر است مصرف مواد غذایی دودی را در حد اعتدال نگه دارید.
سوچلا برنج اصیل ایرانی
مضرات برنج دودی